Merubah Paradigma (Baby Step I)

Assalamu’alaikum

Wah, udah lama gak nulis. Maaf ya… L

Kali ini Uni mau berbagi tentang langkah-langkah kecil tapi jitu buat merubah PARADIGMA kita yang salah atau sering menghambat perkembangan diri. Sumbernya dari buku 7 Habits karangan Sean Covey.

Baby step I :

1. Lain kali kamu bercermin, katakanlah sesuatu yang positif tentang diri sendiri.
2.  Hargailah pandangan seseorang hari ini. Katakanlah sesuatu seperti, “Hei, itu ide bagus.”
3. Pikirkan suatu paradigma tentang diri sendiri yang mengkin menghambat, seperti “aku tidak supel”. Lalu lakukanlah sesuatu hari ini, yang sama sekali bertentangan dengan paradigm itu.
4. Ingat-ingatlah orang yang kamu sayangi atau teman dekat, yang memperlihatkan sikap tidak berkarakter belakangan ini. Renungkanlah apa ayng mungkin  menyebabkan mereka bersikap seperti itu.
5. Kalau tidak ada kerjaan, apa sih yang kamu pikirin? Ingatlah, apapun yang paling penting bagimu, akan menjadi paradigmamu atau pusat hidupmu.
6. Apa saja yang menyita waktu dan tenagaku…
7. Aturan emas itu berlaku ! Mulailah hari ini, dengan memperlakukan orang lain seperti kamu ingin diperlakukan. Jangan tidak sabaran, mengeluh kamu dapat sisa, atau menjelek-jelekkan seseorang, kecuali kamu juga ingin diperlakukakn demikian.
8. Carilah waktu yang tepat dimana kamu bisa sendirian. Renungkanlah apa yang paling penting bagimu.
9. Dengarkanlah lirik musik yang paling sering kamu dengarkan. Evaluasilah apakah lirik tersebut sesuai dengan prinsip-prinsip yang kamu yakini.
10. Kalau sedang mengerjakan pekerjaan di rumah atau di tempat kerja mala m ini, cobalah prinsip kerja keras. Tempuhlah jarak ekstranya dan lakukanlah lebih dari yang diharapkan.
11. Lain kali kamu berada dalam situasi berat dan kamu tidak tahu harus berbuat apa, tanyalah pada diri sendiri,”Prinsip apa ya, yang harus aku terapkan (misalnya, kejujuran, prioritas, kasih, sabar, dll)?” Lalu, ikutilah prinsip itu tanpa menengok ke belakang lagi.

Book : 7Habits

Oleh Miming MK